Болезни кожи. Освободиться и забыть. Навсегда

Суперская книжка, за небольшие деньги.
Очень доступным языком, но очень детально и подробно расписано всё, что нужно знать человеку с дерматозом, если он умеет читать. Книжка абсолютно и достаточно дополняет собой всю полубредовую информацию, имеющуюся на всех околодерматозных форумах.

Так уж получилось, что большинство работ в этой тематике ведётся на псориках и атопиках. И в этой книжке эти дерматозы выбраны в качестве примера. Но абсолютно вся информация полностью актуальна и для всех остальных. В большинстве случаев достаточно просто заменить слово псориаз на витилиго или алопецию, или кому там что ближе.. -ЧМ

Не внезапная, забытая вскоре вспышка гнева или отчаяния может подать тревожный сигнал, а совокупный эффект постоянных, давно подавляемых отрицательных эмоций. Чем дольше сохраняется скрываемое состояние, тем больше вреда оно способно принести, поскольку ослабляет и тело, и сознание и является источником непрекращающихся отрицательных посланий организму. Повторяющиеся негативные мысли и чувства, такие как обида, беспокойство, вина, ревность, гнев, неодобрение, страх и так далее, могут стать намного более пагубными для нас, чем внешняя ситуация. Вся наша нервная система находится под контролем «центрального органа управления», который у человека называется личностью. Другими словами, жизненные ситуации не являются ни плохими, ни хорошими, они просто есть. Названия им дает наша личная реакция на них (Шапиро, 2004).

При таком подходе очевидно, что в возникновении стрессовых реакций и последующих заболеваний важную роль играет ряд личностных особенностей."