Как получить от лампы-311 максимум пользы при минимуме вреда

Правильная установка + комплексный подход = эффективность лампы 311нм

Итак, Вы получили лампу 311нм, принесли её домой, развернули... Что теперь с ней делать?

• Правильная установка
• С чего начинать по времени?
• С чего начинать в пространстве?
• Комплексный подход
• Лечение витилиго наружное
• Лечение витилиго внутреннее
• Процедуры и фон в помощь лампе 311 нм
• Частые вопросы

С ЧЕГО НАЧИНАТЬ?

1. Начинать, как ни странно, нужно с правильной психологической установки.

Правильная установка

Заключается в понимании того, что при всей прогрессивности узкополосной УФ-Б терапии никакого витилиго (псориаза, алопеции, нейродермита) никакая лампа Вам никогда не вылечит. Конкретные пятна убрать - это да, реально. Но витилиго останется. И пятна вернутся.

(типичная история:

"Я сначала начала получать сеансы эксимерным лазером,пошли точки на всех пятнах!Прошла 2 курс, 60 сеансов!Затем начала я пить таблетки аммифурина по 2 шт за 2 часа до солярия, выпила 100 таблеток!Прошли все пятна кроме пятен внизу на ногах,они никак не поддаются лечению!После того как я прошла курс таблеток аммифурина я полетела на Мертвое море и там у меня начали возвращаться пятна обратно... Сейчас хочу попробовать начать лечится препаратами из Китая!" - как будто бы после препаратов из Китая пятна никогда не возвращаются - ЧМ)

А вдруг не вернутся?

Случается... Но только в тех случаях, когда само витилиго, как системный многофакторный нейро-иммунный процесс, от человека УЖЕ ушло - случайно или по принуждению, но ещё ДО всякой лампы, а пятна оставались по инерции. Это не редкость, но Ваш ли это случай?

Чаще, к сожалению, наличие пятен, а тем более их рост, свидетельствует о мощном психо-физиологическом клубке проблем, которые и питают витилиго, проявляясь на коже. И, покупая лампу для устранения каких-то конкретных пятен, нужно в первую очередь думать о том, КАК бы это весь предстоящий титанический труд направить не только на кожу, а ещё и на распутывание самого клубка, на трансформацию себя В ЦЕЛОМ! Для того хотя бы, чтобы труд этот не пропал даром..

Тут речь в первую очередь идёт о том, что мощнейшей составляющей вито-проблем является миф о неизлечимости, привычка к движению только вниз, всё углубляющийся фатализм на тему всесилия "болезни", депрессия или безразличие. Так вот правильное (успешное!) использование лампы всё это ставит с головы на ноги: процесс обратим! Освобождение от груза заблуждений (ещё не от витилиго/псориаза! И даже ещё не от всех пятен!) дарит хотя бы на время и хотя бы частично, но СВОБОДУ. От мудрости лично каждого зависит, сумеет ли он этой свободой воспользоваться..

Не правильная установка: "Скорее пришлите мне эту лампу - она моя последняя надежда! Чего уже я только ни пререпробЫвала!" Вот хотите, верьте, хотите нет, но за 8 лет активных продаж этих ламп я не знаю НИКОГО, кто бы с таким истеричным подходом получил бы от лампы хоть какую-то пользу. Не говоря уж об излечении. Какие-то вымученные веснушки, исчезающие по мере привыкания кожи к УФО. Какая-то робкая надежда, сменяющаяся очередным разочарованием. Оно Вам надо?

*************

2. ОК, предположим, теория усвоена. А что делать ПРАКТИЧЕСКИ? Во времени, так сказать, и в пространстве?

2.1. Во времени.

2.1.1. Первое и в общем-то уже хрестоматийное правило: не используйте лампу в период активного роста пятен! В это время лампа с гораздо большей вероятностью Вам навредит, чем поможет, т.к. у действия её , как и у всего на свете, есть два конца. Не будем парить мозг деталями, просто запишите себе: ЛАМПА ДЛЯ ОСТАНОВКИ РОСТА ПЯТЕН НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА!!! Для этого есть другие методы, и все они внутренние - это восстановление нормальных режимов работы организма (работа/отдых, еда, сон), устранение очевидных проблем со здоровьем (печень и ЖП, глисты, воспалительные процессы), в случае явных психо-социальных проблем - их немедленное разрешение любыми способами. Есть и конкретные медикаментозные средства, но они не универсальны, для каждого свои и должны быть назначены лично Вам и хорошим дохтуром. Остановка активного роста всегда хорошо заметна. Вот тут можно и лампочку включить.

2.1.2. Включили.. Дальше как? Сколько светить, как прибавлять, когда останавливаться в прибавке, сколько всего сеансов, когда результат?

Сразу для ясности: для среднего европейца среднее время засветки составляет от минуты до полутора на каждый участок. Но это так, для общего ориентирования, а в целом в этом вопросе полезно строго держаться инструкции:

• Начальные выдержки (время облучения каждого пятна) сильно зависят от локализации, общего состояния и фототипа кожи. Чем толще кожа и от природы смуглее, тем начинать можно с бОльших выдержек (например, с 30 сек.), чем тоньше и нежнее (например, на лице или шее), тем - с меньших (с 15-20 сек.) Странные в этом плане места - кисти и стопы: им и 5 минут часто не хватает даже чтобы покраснеть, но с них и вообще лучше не начинать.

• "Как прибавлять?"

Золотое правило: чем медленнее, тем не только безопаснее, но и общее время до первого результата будет меньше! Как так? А вот так: чем медленнее Вы будете прибавлять, тем лучше Ваша кожа адаптируется к облучению в плане эритемы (ожога), то есть, тем бОльшую в итоге дозу ультрафиолета Вы сможете запихивать в каждое пятно при каждой процедуре. А это очень важно, так как, чем скорее и с меньшими затратами Вы увидите сдвиги к лучшему, тем больше будет именно психологический эффект, максимально использовать который я Вас и призываю. Единственным же ограничением в применении ЛЮБОГО УФО, как известно, является только эритема - ожог. И 311нм были выбраны медиками именно по той причине, что в зону эритемы эти лучи НЕ ПОПАДАЮТ (к сожалению, в лампе самих этих 311нм только 11%, поэтому ожоги с ней вполне реальны). Конкретнее: прибавлять по 10-20 секунд в зависимости от локализации и собственных ощущений.

• "До куда прибавлять?"

До лёгкого покраснения НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ. Общепринятое мнение, что не более 4-5 минут на пятно. Если где-то какое-то пятно на эту выдержку не реагирует, оно и на 10 мин не среагирует. Но лучше с таких пятен, опять же, и не начинать, а оставить на потом. Эти места - кисти и стопы, локти тоже могут плохо реагировать. Если витилиго, как состояние души, из Вас паче чаяния выветрится, они потом и сами пройдут! А бессмысленно уставать и расстраиваться в самом начале - ну вредно это! Если уж позарез Вам нужен хоть какой-то результат, лучше не время увеличивайте, а помогайте лампе чем-либо ещё (см. далее).

• "А вот бытует мнение, что "лёгкое покраснение" - фигня, и нужно лучше сжечь всё на фиг, тогда быстрее пигмент придёт - правда?"

Это да, есть такое мнение и я его частично разделяю (и работы научные даже про это есть!), но там речь идёт о СОЛНЕЧНЫХ ожогах (иногда даже о химических, или о глубоком пиллинге) - ЕСТЕСТВЕННЫХ и с нормальной физиологической стимуляцией. А ожоги от лампы 311нм - НЕ естественны! Мало того, что они исключительно болезненны, очень долго (до 2-х месяцев!) не проходят, ужасно выглядят, так они ещё и совершенно бесполезны в качестве экстремальной терапии. Никогда ни у кого после них ничего не восстановилось, напротив, пятна часто только больше становятся. НЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ с этим никогда!

• "Хорошо, вышли мы на нужные дозы, всё у нас слегка краснеет на следующий день. Долго нам так продолжать?"

Долго. Смешно слушать жалобы, что "Уже 2 недели свечу, а никакой реакции!". За две недели хорошо на эритемную дозу выйти, а вот на результат - не менее 3 месяцев нужно. Причём, эти цифры практически у всех исследователей одинаковы. Нет никакого смысла проводить менее 40 сеансов с эритемной дозой, среднее число их - 70-80, а максимальное - 120-400. Вот такие дела...
Это не насморк, товарищи. Это восстановление утраченной клеточной популяции на больших площадях. Это перемещение про-меланоцитов из глубин кожи или из волосяных сумок. Это включение новых клеток в работу, а это, в свою очередь, образование у них отростков, связь этих отростков с другими клетками, наработка и упаковка пигмента, передача его через отростки в наружные клетки - вот тогда т.н. "результат" станет хоть сколько-то виден глазу. Это песня долгая, и работа отнюдь не только для одной лишь лампы 311нм...

2.1.3. Ну и чисто техническое напоминание: для того, чтобы лампа работала долго, засветив какое-то одно пятно, не выключайте лампу, а сразу же переходите к следующему и так, пока не облучите всё, что наметили. Про "что наметить", а что намечать не стоит, поговорим в следующем разделе, а пока последнее техническое: люминофор лампы рассчитан на стабильную и достаточную отдачу лучей 311 нм в течении 3000 часов! Поэтому не тратьте время и не просите меня выслать "лампу про запас" или "на замену" после года эксплуатации. Лампа физически не может испортиться даже и за 5-7 лет! Скорее она перестанет включаться, а отдача УФ-Б 311 у неё не упадёт! Если же через год Ваша кожа стала хуже реагировать на сеансы, это не в лампе дело, а в коже - она просто адаптировалась к ультрафиолету, привыкла, как в народе говорят. Печально, конечно, что адаптировалась НЕ пигментацией, ну да ничего тут уже не попишешь...

2.2. В пространстве.

• Никогда не берите в работу сразу ВСЕ пятна, если только их не более пяти. То есть, не берите много, иначе все эти процедуры с лампой будут занимать у Вас слишком много времени, избыточно концентрировать Вас на Ваших пятнах, утомлять, и того психологического эффекта, к которому мы стремимся, Вы никогда не получите. Хотя бы потому, что всё это (усталость, концентрация на проблеме) работает НА витилиго, и даже чисто по пятнам результат будет слабее.

• Не начинайте работать с очень старыми пятнами, с кистями и стопами - они всегда труднее поддаются любому воздействию, Вы опять устанете и бросите всё, ничего не добившись. Чувствительность кожи к УФО повышается в следующей последовательности: стопы - кисти - локти - бока/бёдра/живот/спина - грудь - шея - лицо - подмышки. Вот из этого и исходите.

• С лица и шеи тоже начинать не стоит, потому что если "вдруг что", и Вы-таки получите на этих видных местах ожог, просидите с ним месяц дома безвылазно, мучаясь от боли, то Ваша обида и на лампу, и на всё это грёбаное витилиго опять же не позволит Вам дальше нормально использовать 311нм. К тому же, как выше уже было сказано, для целей репигментации всё это вредно и в физиологическом плане. Со всех сторон начинать лучше с подмышек...

• Постарайтесь включить в работу пятна разные - и по размеру, и по "старости", и по локализации. Очень часто что-то одно реагирует гораздо лучше всего остального, и вот на этом сосредоточьтесь. Практика показывает, что скорость успеха в данном процессе играет свою особенную роль: чем быстрее и легче достигается первый результат, тем быстрее и легче будет и второй, и третий - вплоть до полного исчезновения и напоминаний о витилиго (это наша цель!). Если Вы на подъёме (а результат, первые победы, даже первые веснушки - это всегда подъём!), то вскоре начинают реагировать даже те места, которые сперва вообще молчали. А часто и те, на которые вообще не светили!

• Никогда не делайте остановку, если какое-то пятно хорошо (да если даже и не очень хорошо) затягивается. Добивайте его до конца и даже дольше - светите ещё с месяц. Известно, что те пятна, которые закрылись полностью, так, что даже и не вспомнить точно, где были, гораздо реже снова проступают даже при неблагоприятных стечениях обстоятельств, когда другие (недобитые) пятна уже вновь цветут на полную. Остановка в процессе по каким-то неведомым механизмам вполне может превратиться из временной в постоянную, и пятно как бы замрёт, перестанет реагировать на УФО вообще.

• Если какие-то пятна ну никак не реагируют даже через 30-50 сеансов, оставьте их в покое. Но уже на долго. Как минимум, на 4-6 месяцев. Может быть, потом, после соответствующей Вашей внутренней подготовки, они всё же проснутся...

• Если оставлять на потом категорически не хочется, придётся уж, как это ни кажется кому-то излишним, а применить "комплексный подход" - усилить действие лампы разнообразными наружными и внутренними воздействиями.

---

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД

В принципе, всё основное по данному вопросу уже изложено в статье "О совместимости наружных и внутренних средств" (наша группа в Контакте), но по каким-то причинам крайне малое число граждан эти сведения использует. То ли привычка к бесконечному пробованию (то одно, то другое; то витилем, то лампа; то чистки, то Мелагенин.. И так до бесконечности..), пропагандируемому дураками под девизом "ищите СВОЁ лечение!", то ли просто ленность мысли, но что-то не даёт большинству моих покупателей нормально подумать и подобрать для себя эффективный комплекс - нормальный и по деньгам, и по удобству применения, и по (мечта!!) индивидуальным особенностям. Витилиго же двух одинаковых не бывает, как и организмов ( статья о психосоматической классификации витилиго) !

Итак, начнём, пожалуй, со средств наружных.

1. Наружные средства в помощь лампе.

Оно самое для всех привычное и прямо просится в руки, ведь проявляется витилиго исключительно на коже - то есть, снаружи.
При этом я разделяю мнение дерматологов, что лечение витилиго (и схожих проблем) ТОЛЬКО наружными средствами бессмысленно и даже вредно - болезнь именно так и загоняется внутрь, а состояние хронизируется и углубляется, постепенно увеличивая со временем и область поражения. Но раз уж средства есть, надо пользоваться - просто, с умом:

• Если у Вас явно ослабленная, тонкая прозрачная кожа, совсем не лишним будет просто усилить её - в состав таких средств обязательно должны входить Кальций, витамин-Д (и другие, например, витамин F - крем F99) и коллаген. Всё это укрепит ту самую "базальную мембрану", в углублениях которой и закрепляются те самые меланоциты, второго пришествия в пятно которых мы и ждём. Всякие чисто женские масла типа жожоба тоже подойдут. Наиболее заточенный против дерматозов отечественный кремик на основе растительных масел - Акрустал, но эту мазь как раз с облучениями производитель использовать почему-то не рекомендует. В этом же списки грязи Мёртвого моря, из Сиваша и прочих подобных грязевых луж. Очень хороший усилитель кожи - Лосьон с металлами. У него только то плохо, что он заметно усиливает загорание соседней с пятном кожи, поэтому наносить его нужно аккуратненько, не выходя за границы пятна. Те же самые металлы, только без железа, содержит и отличная (но дорогая!) мазь Vitiskin французской дерматологической лаборатории ISISpharma. К тому же, этот крем с очень чистым антиоксидантом - СОД (см.ниже).   В Италии с этими же целями общего укрепления кожи при витилиго применяют (дорогой, естественно) гельБио-Скин ( Carole Franck Bio-Skin Repair Gel) - из ДНК лосося, женьшеня и мёда с гиалуроновой кислотой. Отдельного упоминания заслуживает не гормональная, но зато ветеринарная, мазь "Зорька" (с флорализином) - это просто мощный набор разных полезных экстрактов из природного сырья, оч. эффективна при любых проблемах с кожей.

• Если Вы как-то ощущаете свои пятна, или они явно чесались перед появлением, значит в наличии Вашего витилиго отчасти виновата избыточная раздражительность кожных нервов - надо её понизить. Речь идёт о многочисленных противозудных и успокаивающих препаратах. Их тьма, и что конкретно у Вас под рукой, то и хорошо. Большой разницы в действии между ними нет. Более того, достаточно эффективное средство при витилиго - местный эфирный или хлорэтиловый наркоз! Это экзотика, конечно, но работает! Мягкое успокаивающее и с некороым фотосенсибилизирующим эффектом - зверобойное масло. Хорошая противозудная мазь из растительного сырья с нужными иммуномодулирующими свойствами - Фладекс (украинская). Ещё украинское - бальзамчик Чистая кожа; от царства Ароматов, ветеринарный препарат Зорька болтушка Циндол. Таблетки Цетрин и Ксизал.

• Абсолютно у всех витилижников и во всей коже очень существенно ослаблена антиоксидантная защита. Одного из ведущих ферментов (Каталазы), например, недостача аж в 30%! Это для физиологиии ОЧЕНЬ много. Возможно, это один из наследственных факторов витилиго, но что совершенно однозначно, такая недостача крайне болезненна именно при УФО-терапии. Почему? Потому что от любого УФО, в том числе и от 311нм, в коже возникает тьма свободных радикалов, агрессивного кислорода, перекисей. Всё это как раз и составляет негативную часть воздействие лампы, потому что просто яд для всего живого. И, если не принять мер к минимизации этой негативности, она вполне может перевесить пользу от лампы, и тогда Вы получите не затягивание пятен, а их рост. Обезопасить себя от этого достаточно просто - мазать перед сеансами кремами с антиоксидантными свойствами. Это прежде всего крема с ферментами - отечественный Содерм-форте (чистый человеческий фермент Супероксиддисмутаза); производимый по той же биотехнологии, но только французами, тот же фермент СОД в дорогой (80 евро) мази Vitiskin; Витикс (из сока дыни с ферментом Псевдокаталазой); Содермикс (из зелёных помидоров - и с тем и с другим, но в малых пропорциях); крема серии Ordinary от фирмы DECIEM - EUK 134 0.1% (искусственные СОД и Псевдокаталаза) и Ресвератрол 3% + Феруловая Кислота 3% (из растений) . Также хорошие антиоксиданты - крема с витаминами А (Видестим) и Е (это уже чистая косметика), крема с Л-карнозином (Вилом, Дерлом, различные масла жожоба, из виноградных косточек, кедровое, кокосовое и многие другие). Ну уж хоть что-то из перечисленного Вы найдёте?? Надо, товарищи. Надо в обязательном порядке!

• Если какие-то пятна упорно "молчат", а прям вот позарез их Вам зачем-то нужно репигментировать, можно аккуратно прибегнуть к помощи фотосенсибилизаторов. Но мягких! Ни в коем случае не аммифурин и другие псоралены!!! Аммифурин в крайнем случае можно в виде таблеточки (или половинки) внутрь проглотить - в таком режиме они не вредные. А наружу - только что-то совсем нежное - те же масла: зверобойное, жожоба, из виноградных косточек, чёрного тмина (масло черного тмина 500мл за 1800р. Имеется в сети аптек "Желаем Здоровья"; самое лучшее масло Тмина делают в Австрии - Nigella Sativa - из отборного эфиопского сырья) ; спиртовые настойки из перегородок грецких орехов, чёрного душистого перца, пастернака, молодых листьев инжира. Тот же лосьон с металлами (только мазать его следует не ДО, а ПОСЛЕ лампы, так как его частички металлов всё же экранируют УФ и замедляют действие лампы. Важно: используя любые усилители чувствительности,  старайтесь не выходить за пределы пятна, чтобы не увеличивать неприятный контраст.

Подобным же свойством "ускорителя" обладал и кубинский Мелагенин, но лишь до той поры, пока не превратился в Мелагенин+ (т.е., когда вместо человеческой плаценты его не начали делать из х/з какой, да ещё и разбавлять в 10 раз)). 

Стоит ещё упомянуть популярные в США составные масла с добавками, например, CureVitiligoOil - на основе кокосового масла и масла чёрного тмина с добавками из корня барбариса и псоралеи; или попросче: Vitiligotreatmentoil - на основе горчичного масла. Суть в них такая же: фотосенсибилизатор+антиоксидант+витаминно-микроэлементное. Чем плохо? Ценой, фиксированностью состава и в целом слабостью компонентов. Те же Витикс и Содерм-форте в качестве антиоксидантов будут на порядок мощнее; общеукрепляющие типа Чёрного Тмина и Жожоба можно купить отдельно и в пять-семь раз дешевле, да ещё и копеечным металлолосьоном их усилить, а уж псоралены и вообще: не каждому пятну и не всегда нужны,  опасны, и уж точно их состав и концентрацию нужно подбирать индивидуально, особенно с лампой 311нм, иначе ожоги обеспечены.. 

А ещё есть египетсккая мазь atmanta - тоже не сертифицированная, не исследованная, тоже псорален с антиоксидантами, тоже выдаёт ожоги, но и эффект, особенно при наличии египетского же солнца, пользователями отмечается не хилый. Будете в Египте - купите там в аптеке, она не дорогая.

• Есть пара средств, которые работают не параллельно лампе, а прямо по её прямому профилю - ослабляют местный клеточный иммунитет кожи (прерывают важные для него реакции). Это мази Элидел и Протопик. Обе сейчас продаются в РФ, обе схожи происхождением и особенностями применения, только Протопик сильнее. Это НЕ гормональные мази. Это фактически антибиотики-наоборот - то есть, они ослабляют не бактерий, а клетки, призванные с этими бактериями бороться. Производятся Элидел и Протопик как и классические антибиотики из примитивных грибов. Ограничения к их применению: ранки, грибки, общая ослабленость и (внимание!) УЛЬТРАФИОЛЕТ. Да, да! В каждой инструкции к ним это написано, но люди используют именно вместе с 311нм, и не только дома, но и в клиниках (в Израиле, в Кремлёвской клинике, например), потому что эффективно. А инструкции - перестраховка.

• Экзотика: косметика с DHEA. Дорогая. DHEA - это такой "прекурсор" - вещество, из которого на месте получаются недостающие в данном месте гормоны. Привыкания к нему не возникает, т.к., если всего хватает, то и ничего не образуется - насильно он не действует)). Это средство работает практически по всем направлениям, и по отзывам очень эффективно.

• НЕНУЖНЫЕ наружные средства: витилемна-гель и всякая дорогая, якобы специально от витилиго, но реально совершенно лажовая косметика (типа Sesderma, VITISES, Vitiligo Oil, Vitiligo Natural, Vitiligo Organic...), рассчитанная на дур. Это всё ещё никогда и никому ни разу не помогло. Здесь же можно перечислить "стрёмные средства": острые окислители (йод, марганцовка, аспирин с вазелином) а также фото-закрепитель и прочую отраву. Применяя подобное, вы расписываетесь в ненависти к своей коже, усиливая этим свой аутоиммунный процесс, увеличивающий Ваши пятна.

• ВРЕДНЫЕ: любые наружные фотосенсибилизаторы (аммифурин, псоралены, бероксан в виде мазей и лосьонов). Абсолютно не нужно, и обязательно ведёт вот к чему: "Лампами нужно очень аккуратно пользоваться, три дня назад загорала 5 минут перед облучением намазала пятна аммифурином (фотосимбинезирующее вещество), ожог 2 степени проявился на следующий день, теперь лежу на ноге ожог пузыри и сильно болит...будьте осторожны с облучением". (Это с провита) И вывод не верный. Не столько с облучением будьте осторожны, а С ФОТОСЕНСИБИЛИЗАТОРАМИ! ЧИТАЙТЕ ИНСТРУКЦИИ!!!

• РЕЗЮМЕ по внешним помощникам: к каждому из них со временем кожа вырабатывает ответ, привыкает, как говорят. Поэтому очень полезно кажыде 2-3 месяца помощничка по каждому направлению менять на другого - аналогичного, по тому же направлению. Заодно именно так Вы узнаете, какое для Вас предпочтительнее по эффективности и цене. Про эффективность только одно замечание: она при витилиго мало того, что проявляется с большой задержкой, так ещё и исключительно сильно зависит от кучи всего - от прочих применяемых средств, от фазы жизни, от настроения, времени года и вообще не понятно чего. Не запутайтесь в этом! А лучше вообще не придавайте вопросу эффективности особого значения - просто меняйте, и всё. 

ВАЖНО! Все наружные средства наносить как минимум за ЧАС до облучения лампой 311нм!

2. Внутренние средства.

Внутренние средства очень скоро начинают дополнять наружные, так как в народе очень плотно гуляет миф, будто бы "витилиго - лишь отражение на коже какой-то внутренней болезни." Какой-то даже конкретный орган, типа, болит - а на коже от этого пятна. Это абсолютный бред, и в подавляющем большинстве случаев у витилижников НИЧЕГО НИГДЕ НЕ БОЛИТ (но кто сильно ищет, у того может и реально заболеть - врачи с удовольствием этому поспособствуют, им же надо что-то ЛЕЧИТЬ!), а что и болит, с витилиго чаще всего вообще никак не связано. Но, чтобы вопрос этот закрыть, напомним, что же всё-таки МОЖЕТ быть связано с витилиго и КАК.

1. Первое - это печень. В подавляющем большинстве случаев её проблемы у витилижников связаны с плохим оттоком желчи. Плохой отток - от дискинезии желчевыводящих путей (ДЖВП), а ДЖВП - от того же самого симпатического гипертонуса, от которого и витилиго. Т.е. у проблем печени с витилиго общие корни, и корни эти - психологические, потому что любые нарушения в вегетатике - от эмоций.

Тем не менее, напряжения в работе печени отрицательно влияют на ход вито-процессов в коже, и приводит это к появлению одного из существенных порочных кругов: витилиго растёт - настроение ухудшается - вегетативный дисбаланс увеличивается - желчь отходит всё хуже - печени тяжело - пятна растут - настроение ухудшается.... Вот такая связь.

Вывод: печени нужно помогать гепатопротекторами (из дорогих, но эффективных - Гептрал, внутремышечно, цена 5 ампул 8000руб. Из доступных - Эссенциале, Овесол, Расторопша и тьма других. ), желчный чистить уросаном и минералками, вегетативный тонус нормализовывать отдельными препаратами (седативными) и процедурами (см. ниже). Есть ещё такая пилюля - Гептор - она плюс к печени ещё и антидепрессивная, и транквилизирующая, улучшает настроение - то, что доктор прописал! Особенно, если печень шибко-то и не болит.
Всё.

Статья про связь печени и витилиго

2. Второе - щитовидка. Актуально в основном для женщин, но не редкость и у мальчиков, особенно в возрасте за 30-35. Связь с витилиго тут чисто химическая: гормоны щитовидки и пигмент меланин производятся из одной и той же аминокислоты - тирозина, и вообще очень похожи. Из неё же производится и наш адреналин, связь которого с витилиго всем известна (витилиго всегда растёт после стрессов). Так вот, проблемы в щитовидке чаще всего носят реактивный характер - реакция на тот же избыток адреналина, от которого и витилиго (это к психованным относится)), реже - они первичны, и тогда избыток адреналина в крови - лишь компенсация недостатка щитовидных гормонов. Здесь витилиго будет вторичным и может пойти на убыль после грамотной компенсации гипотиреоза.

В первом же случае эндокринологические вмешательства НЕ НУЖНЫ, приводят только к росту витилиго и разбалансировке всего организма. Отличить первый случай от второго можно (даже просто по результатам базовых анализов), но эндокринологи этого НЕ ДЕЛАЮТ. Имейте это в виду, если вдруг решите "полечить витилиго через щитовидку". ОПАСНО!

Статья про связь витилиго с щитовидкой

3. Все прочие внутренние органы примерно в равной степени влияют на витилиго, и только в том случае, если в них идут активные воспалительные, а тем более гнойные процессы. Всё это должно быть вылечено и исправлено. Необходимые для этого медикаменты тоже можно отнести к "внутренним лекарствам в помощь лампе". Особое место здесь занимают проблемы ЖКТ - дисбактериозы и глисты. Это всё также необходимо по возможности подправить: противоглистными препаратами (чем современнее, тем лучше), энтеросорбентами (хорошие - Энтегнин, энтеросгель, полифепан), живыми культурами лакто- и бифидо-бактерий (идеальное средство - нормофлорин-Д), Лактулозой и природными антибиотиками типа чеснока в крупных кусочках - долька за завтраком. А вот ещё из народного полезное, в т.ч. и для печени: 1 ст.л. высушенных и измельченных в порошок лисичек заливают 200 г водки и настаивают 10 дней, ежедневно встряхивая - пьётся по чайной ложечке на ночь.

Ну и на этом с неспецифическими внутренними средствами закончим и перейдём к пилюлям, применяемым уже конкретно для борьбы с "противными белыми пятнами". Точно так же, как и наружные средства, внутренние можно разбить по направлениям действия: общеукрепляющие, успокаивающие, антиоксидантные, фотосенсибилизирующие, иммунокорректирующие и гормональные.

• Общеукрепляющие: витаминные комплексы Перфектил, Алфавит, Олиговит, группы-Б, отдельно Витамин H1 (Парааминобензойная кислота - ПАБК, PABA, витамин В10, Фолиевая кислота (Б9), F (Ф99), Са-Д3  и прочие). Фитосборы (чай Башкирский лес №22, сбор Светланы, сбор Аллы Кривошеи). Есть и специальные "витаминно-минеральные комплексы типа "Красивый загар". Есть БАДы типа Элтамина. Есть дезинтоксиктант Купир, причём с фотосенсибилизирующими свойствами (уколы). Есть просто особой полезности еда: проросшая пшеница, перепелиные яйца, гидромель (мёд с лимоном) и т.д.

• Успокаивающие: любие комплексы с приставкой "-антистресс", негрустин, седативные (лучше растительные: валериану, пустырник, Новопассит, Персен), мягкие транквилизаторы (Атаракс), антидепрессанты (типа Прозака), эфевелон с обратным захватом серотонина; глицин - просто, чтобы лучше засыспать; специфические (широкого действия, но не для каждого случая) - Тенотен.  Далеко не всё это и не каждому будет нужно, не всегда эффективно. Но это важное направление, и желательно его проработать с хорошим специалистом. Безопасное противозудное - Лоратадин.

• Антиоксидантные: дигидрокверцитин (эталонный антиоксидант), L-карнозин в таблетках, витамины Е и А (умеренно!), Кудесан и ОКСИЛИК - БАДы (с выраженными антиоксидантными свойствами - вит. А, Е, С, Селен, Q10), антиоксидантная пища (чернослив, орехи, зелень). Силимарин (капсулы из молочайного чертополоха).

• Фотосенсибилизирующие (только мягкие!): Зверобой (спиртовая настойка), масло Черного тмина, Пастернак, Грецкие орехи (в настойках на спирту). Да и много там чего кому встретится - всё умеренно можно! Особенно, если эффект от лампы всё задерживается.

• Иммунокорректирующие: здесь лучше бы разделить средства на чистые лекарства и БАДы. Так вот чисто лекарствами, типа  Т-активина, приписанными иммунологами, я бы Вам категорически не посоветовал баловаться. Это Вы можете ТАК себя изуродовать, что потом и не соберёшь! Единственное, что лично мне из этой области по душе - Панавир - растительный, совершенно безвредный препарат с очень точно подходящими для любых аутоиммунных состояний иммуномодулирующими свойствами. Для особо рисковых - Неовир. Но в целом опасность всяких иммуномодуляторов гораздо выше их чисто теоретической пользы.  А вот ряд вито-специфических БАДов на эту же тему - вполне оправданно, и практический опыт успеха по ним имеется. Это пилюльки из ряски с амарантом и прополисом (Витилемна), из Гинкго-Билоба (В США очень популярно, в том числе и в виде питьевого 30% спиртового экстракта под названием Меморин) и совсем уж экзотические (но скоро появятся и в РФ!) - папоротник Калагуала (пилюли под разными названиями: Difur, Regender, Leucostat и т.д.). Есть ещё Актовегин - из крови телят - средство типа АСД, только для уколов. Есть ещё редкое импортное Стронгер Нео – Минофаген С - противоаллергическое, капельницами вводится. Есть ещё китайское - корень Дихоры (dihora), продаётся по килограмму. Или его синтетический аналог - Галофугинон. Все эти прибамбасы значительно смягчают остроту нейро-иммунных взаимодействий, нормализуют общий иммунный статус, создают благоприятный фон для ухода пятен.

• Гормональные. Слава аллаху, в отличие от псориаза и нейродермита мощные глюкокортикоиды при витилиго почти не применяются (но это только потому, что результат сразу всё равно не виден, а то бы и при витилиго применялись). А вот тот же самый DHEA вполне можно попить и в пилюлях - перорально он такой же безвредный, как и наружно. Только дорогой, зараза...

• НЕНУЖНЫЕ и вредные препараты: это Витикс в таблетках (только травиться им. Действующее вещество Витикса работает ТОЛЬКО в коже, до которой через кишки и кровь у него дойти нет никакой возможности. А вот проблеваться при этом - вполне реально!); это мощные таблеточные фотосенсибилизаторы типа Аммифурина и других Псораленов (страшнейшие ожоги Вам будут гарантированы!); это пилюли для восстановления якобы имеющегося минерального дисбаланса - точно так же никому ещё ни разу не помогло, а кому навредило - лично знаю. Здесь же можно перечислить стрёмное: АСД (редкой гадостности по вкусу и вони ветеринарный препарат - антисептик-стимулятор Дорогова. "Вонюч да могуч" - привет нам из сталинской эпохи.); МЕЛАНОТАН-2, берёзовый дёготь (канцероген, вообще, страшный. Но пьётся в виде водной настойки, куда самое-то уж канцерогенное не попадает); перекись водорода (пьётся капельками, разведёнными в стакане воды - то есть, как гомеопатия. Назначение - пробудить антиоксидантные силы организма. Вообще-то чушь полная!). Вот. Это всё лишнее.

• РЕЗЮМЕ по внутренним средствам: как видите, помощничков для введения вовнутрь до фига и больше. Не пугайтесь! Все они не страшные, по большей части безвредные, совмещать их между собой не только можно, но и нужно, если только они из разных направлений. Мой личный совет: не делайте из приёма всех этих пилюль культа. Попивайте между делом, под настроение - то одно, то другое, то всё сразу. Организм там сам разберётся, что ему из этого взять, а от чего отказаться. А будете его пичкать насильно - он и обидеться может!

3. Процедуры и прочее.

Перечислим их коротко, в порядке убывания эффективности:

• Загар под естественным Солнцем или под лампами УФ-Б нормального распределения (типа "Солнышко" или Филипс 12-й цветности). Ускоряет УЖЕ НАЧАВШИЙСЯ процесс репигментации. Если пятна пока молчат, то только усилит контраст, т.к. окружающая кожа при этом загорает очень сильно.

• ОТДЫХ с лечебно-успокоительным уклоном. Идеал – Куба, куда надо ехать не за солнцем и мелагенином, а именно оторваться от причвычной круговерти проблем, забыть про витилиго, а не «лечить» его, всё больше концентрируясь. Есть и другие места: на Украине Схидница, Будакский лиман (с.Приморское Одесской области), санаторий Куяльник под Одессой; в Казахстане – оз. Алаколь, в Узбекистане – своё пустынное место с минеральным источником; в Таджикистане – Гарм-Чашма, под Читой - озеро Арей; оз.Яровое в Алтайском крае, в Красноярском крае озеро Учум, оз.Медвежье в Курганской области, оз.Чокрак и п.Межводное в Крыму и т.д. Единственное, что трудно псосоветовать – Мёртвое Море: дорого и бестолково.
Вот именно после такого «отдыха» взяться за лампу – самое милое дело!

• Спорт и закаливание – на любителя. Занятия "через силу" всегда ухудшают течение кожного процесса. Экстремальное закаливание – вообще опасно. Если же всё в радость – очень полезно.

• Акупунктура любого вида, в т.ч. и с электричеством - с чётко заданной целью НОРМАЛИЗАЦИИ ВЕГЕТАТИВНОГО ТОНУСА. Всякие специальные задачи (типа, улучшить работу желудка или печени) ставить не нужно.

• Йога, рэйки, цигун, прочие дыхательные методики (вот форум про дыхание: http://uvbnb.ru/forum/38-344-1#11173), системы осознанного управления здоровьем и т.д. - в принципе, служат тем же целям: отвлечь, нормализовать эмоции и через них - ту же вегетатику. Про это вот что важно: если Вы будете  что-то такое практиковать СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ БОРЬБЫ С ВИТИЛИГО, то лучше и не тратьте время - не поможет. Всё это работает на Вас только в том случае, если реально Вам интересно САМО ПО СЕБЕ, вне какой бы то ни было связи с Вашим витилиго.

• Плазмаферез. Это глубокая очистка крови от всего, кроме самих её клеток. Т.е., всякая дрянь фильтруется и выбрасывается (чтобы потом накопиться снова))). Процедура иногда прописывается при псориазе, и никогда - при витилиго. При псориазе она эффективна примерно в 50% случаев, той же эффективности можно ждать и при витилиго. Стоит не дорого - около 3000 руб, но требует обязательной предварительной консультации с ХОРОШИМ врачом, т.к. это не какая-то там косметическая, а довольно опасная МЕДИЦИНСКАЯ процедура. ( http://uvbnb.ru/dir/o_reshenii_problem/lechenie_vnutrennee/plazmaferez_v_skandinavskom_centre/245-1-0-72 )

• Стимулирующие процедуры: глубокий пиллинг, стимуляция иголочками (типа мезотерапии, только пустой иглой) - когда просто вызывают усиление кровотока под пятнами, активируют обменные процессы. Примерно того же можно добиться посещением парилочки, сауны или солнечными ожогами (только натуральными!), после которых у многих тоже ускоряется репигментация.

• Успокоительные ванны, ароматерапия, релаксирующие тренинги. Почему бы и нет, если средства позволяют?

• НЕНУЖНЫЕ процедуры: обкалывание пятен стимуляторами (типа АСД или другими); озонотерапия (эффект исключительно кратковременный!); чистки печени - опасны, хотя в ряде случаев (10-15%) действительно дают кратковременный положительный эффект.

• РЕЗЮМЕ по процедурам: наибольший эффект в помощь лампе будут иметь те из них, которые не займут много Вашего времени, не заставят Вас ещё больше концентрироваться на проблеме белых пятен, которые будут по настоящему Вам приятны, Вас успокоят и порадуют.

4. Наиболее частые вопросы по практике использования ламп 311нм.

• Можно ли при использовании ламп пользоваться автозагарами для маскировки пятен витилиго?

Можно, но только осторожно! Нет, ни в какие реакции действующее вещество автозагаров с ультрафиолетом не вступает, не экранирует его, ни как иначе не препятствует целебному воздействию лучей 311нм. Автозагар образует окрашенные в жёлто-коричневые тона соединения лишь с самым поверхностным, не живым слоем эпидермиса – роговым, с чешуйками которого за 3-5 дней и сходит, как Вам известно. НО! Действующее вещество автозагара под действием УФО разлагается, образуя массу свободных радикалов, которые могут свести на нет всё действие лампы. Поэтому облучаясь с автозагаром ОБЯЗАТЕЛЬНО позаботьтесь об антиоксидантной защите кожи (см.выше)!!

Другой потенциальный вред автозагар может принести, если на какой-то из его компонентов есть аллергия – в этом случае возможен рост пятен, но он не будет связан с действием лампы. Это редчайшие случаи, мне известен только один.

Ни какому пониманию, помогает Вам что-то там или нет, автозагар НЕ мешает.

Важно: основой ВСЕХ автозагаров (от самых дорогих до самых дешёвых, и жидких и густых, и напыляемых и втираемых) является одно-единственное вещество - дигидроксиацетон (ДГА). При температуре выше +8 оно медленно разлагается. Выше 20 - быстро разлагается, 30 - очень быстро. При этом сам автозагар приобретает характерный неприятный запах формалина. По этой причине дорогой, но просроченный автозагар будет хуже и опаснее дешёвого, но свежего. Вывод: всегда смотрите дату производства и условия хранения тюбиков в том месте, где Вы свой автозагар покупаете, а если учуете неприятный запах, смело сдавайте его назад.

• Эффективна ли лампа при псориазе на волосистой части головы?

Нет! И не потому, что в моих лампах нет расчёски (единственный смысл этой расчёски - фиксация расстояния от лампы до кожи), а потому, что волосы сильно экранируют УФ-поток, и выдержки засветки приходится увеличивать в 4-5 раз. То есть - по 15-20 минут минимум на каждую зону. Это просто не реально тяжело, и от вида оборудования не зависит.

• Можно ли совмещать лампу 311нм с загаром в солярии или под Солнцем?

Не только можно, но и нужно! Причём, загорая, ни в коем случае не мажьте кремом от загара сами пятна! Во-первых, некоторые лосьоны с большим фактором защиты угнетают меланогенез, прямо препятствуя Вам в достижении Вашей цели. Во-вторых, естественная солнечная и даже в соляриях стимуляция именно пятен исключительно ускоряет репигментацию. Почему? Потому что сами по себе лучи 311 нм. выработку пигмента НЕ СТИМУЛИРУЮТ, они лишь готовят почву для этого. А вот само производство пигмента идёт ТОЛЬКО под естественным УФ (Солнце, и приближенные к нему спектры ламп в соляриях).

Не с проста большинство наиболее удачливых пользователей ламп практически все свои результаты получают именно летом и именно на Солнце, активно загорая.

Оптимальное средство именно для стимуляции пигментообразования - УФБ-лампы типа "Солнышко". Облучаться ими надо с выдержками втрое-четверо меньшими, чем с 311нм. Их спектр (Ультрафиолет-Б нормального распределения) - самый загорабельный. Но и контраст он Вашим пятнам заделает - будьте к этому готовы, или трафареты накладывайте. "Солнышко" годится только старого типа (с лампами ДРТ-125) - "Солнышко 01", но только лампы эти эффективно работают всего 100 часов.

• Можно ли пользоваться лампой во время беременности и лактации.

Абсолютно никаких противопоказаний к этому нет. Действие лампы не проникает дальше эпидермиса, никак не задевает кровоток (т.к. в эпидермисе кровь не течёт), поэтому даже чисто теоретически повлиять на развитие плода или на качество молока НЕ МОЖЕТ. (На второе не может повлиять даже концентрированный алкоголь!))). Иммунный статус мамочки от локального, слабого и кратковременного УФ-Б воздействия также не страдает. Во всяком случае, воздействие это будет в тысячи раз слабее, чем от пребывания просто на улице в солнечный день.

• С какого возраста можно применять лампу детям?

Да в общем, с любого, хотя часто пишут, что с 3-х лет. Лично я, обнаружив на кулачках своего 2-летнего малыша какие-то непонятные точечные корочки, даже и заморачиваться не стал – что это? От чего это? Просто 3-4 раза посветил лампой – они и отпали.

Вот на эту тему цитата из мед. источников:
«Детей, особенно ослабленных или недоношенных, начинают облучать с 1/10—1/8 биодозы. Облучение проводят через день, постепенно повышая дозу до 11/2—13/4 биодозы. Такая доза облучения сохраняется до конца курса лечения. На курс назначается 15 процедур. Новорожденным общее УФ-облучение можно назначать после 1 мес., местное — после 10 дней жизни.» ( Источник )

Единственное, что нужно иметь в виду, это значительную нестабильность состояния детей и их кожи в частности. То есть, трудно угадать с выдержкой. Что вчера ещё было вполне нормально, сегодня уже может дать ожог. Поэтому единственное правило – втрое аккуратнее!
В целом я считаю НЕцелесообразным лечить ультрафиолетом малышей не потому, что опасно, а потому, что НЕ НУЖНО. А нужно - максимально использовать собственные механизмы восстановления, которые у детей работают гораздо лучше, чем у нас. Если пятна растут, им, этим механизмам, просто что-то (возможно, именно ВЫ!!!) очень сильно мешает! То есть, максимум усилий нужно тратить не на «лечения» (типа лампы, мазей, пилюль), а на выяснение причин, приведших Вашего ребёнка к витилиго, и на их устранение.
( Статья "Первые пятна витилиго у детей" )

• Нужны ли какие-то ограничения по питанию при пользовании лампой?

Нет, кроме перечисленных выше по поводу печени: не стоит её в этот период перегружать жирным, острым, алкоголем, кофе. Также нужно иметь в виду, что некоторая пища (избыток зелени, пастернак) и ряд медицинских препаратов (сульфаниламиды, например) повышают чувствительность кожи к УФ, что может при недостатке контроля к этому вопросу привести к ожогам (умеренным)).

• От чего вообще зависит чувствительность кожи к УФО?

1. От возраста,
2. времени года (она повышается весной, снижается осенью после пребывания летом на солнце),
3. времени, прошедшего после последнего УФ-облучения.
4. Фоточувствительность не зависит от цвета кожи;
5. чувствительность кожи к УФ-излучению усиливается при повышении функции щитовидной железы, болезни Рейно, некоторых формах экземы;
6. снижается при дизентерии, брюшном тифе, ревматизме, ревматоидном артрите, длительном гнойном воспалительном процессе, заболеваниях периферической нервной системы, газовой гангрене.
7. Повышение чувствительности кожи к УФ-излучению может быть связано с приемом некоторых лекарственных средств, например сульфаниламидов, налидиксовой кислоты (невиграмона) и др.
8. Интенсивность эритемы увеличивается при одновременном воздействии на кожу УФ-излучения и лучей видимой части спектра, или УФ-лучей и гальванического тока, или УФ  и охлаждения.
9. От типа кожи зависит только максимально-допустимая разовая доза УФО, да и то, только на участках с полноцентной меланиновой защитой (белые пятна витилиго её не имеют).

• Какие должны быть ощущения при пользовании лампой?

Когда светишь - никаких. Пока выходишь на покраснение - тоже. Потом, когда выдержка уже достаточная, часов через 5-6 после лампы будет ощущение, как если слегка обгоришь на солнце, потом будет краснота. Небольшая. До большой доводить не нужно. Держится она сутки-полтора. Это нормальные ощущения.
Если же передержать, то болит неподецки! Я раз экспериментировал до слезания кожи, так как-то на улице чуть в обморок не упал!

• Насколько жёстко нужно придерживаться графика облучений?

Ни на сколько. Светиться через день нужно обязательно ТОЛЬКО ДО ВЫХОДА НА СВОЮ ЭРИТЕМНУЮ ДОЗУ. Иначе просто можно получить ожог и недополучить эффекта. А дальше можно эту дозу (время засветки каждого пятна) разделить, например, на 4, и светиться так (по ¼ дозы) по два раза в день – это лучше. Но большинство из получивших наиболее впечатляющие результаты с лампой светились КОЕ-КАК – от случая к случаю, под настроение и с музыкой. Чем свободнее Вы будете ощущать себя с лампой, тем свободнее Вы будете и по отношению к витилиго. А оно этого ох как не любит!!

• А если вот никак пятно не реагирует на на 3, ни на 5 минут? Есть ли смысл увеличивать время до покраснения и до скольких же минут?

Вы знаете, вообще считается, что если что-то не реагирует на 5 минут, оно и на 10 не среагирует. Также считается, что и без покраснений лампа работает, и, если не сразу, то потом пигмент всё равно появится. Но вот есть у меня такой случай, когда юноша один решил все эти правила нарушить.
Не реагирует на 5? Дадим 15! Не реагирует на 15? дадим 30, 45, 80! И представьте себе, пусть с ожогом, но на 80 минут пятно покраснело! А когда кожица обновилась после ожога, там были веснушки! НО! Никакого дальнейшего прогресса этот юноша от лампы не получил. То есть, выдавленный столь варварским, онкоопасным образом пигмент не нужен и задаром - всё равно пропадёт.

• Обязательно ли вести «дневник облучений», замерять пятна?

Категорически этого делать не нужно!!! Чем меньше вообще Вы будете уделять времени, сил и внимания как самому витилиго (даже просто смотреть на свои пятна), так и его «лечению», тем это лечение будет эффективнее – это абсолютный закон! Правило без исключений.
Поймите, Вы не диссертацию пишете. Зачем Вам эта академия? Уйдут пятна – Вы и не заметите как. А будете их замерять и постоянно контролировать – так им только того и надо! Это ж какое к ним уважение!))

• Возникает ли "привыкание"?

Увы, да. Организм адаптируется ко всему. При экземе кожа заметно хуже реагирует уже чрез месяц, при псориазе - через 3-4 месяца, привитилиго - через год-полтора. Но, если всё идёт хорошо, это не критично. При экземе и псориазе фоточувствительность полностью восстанавливается через то же время, как и притупилась При витилиго придётся малость увеличить выдержки или начать применять лёгкие фотосенсибилизаторы. Например смесь 1/1 амарантового масла с водочной настойкой зверобоя увеличивает чувствительность вдвое. 

• А если пятна ВИТИЛИГО через 3-4 месяца ПЕРЕСТАЛИ реагировать, что делать? Повышать дозу или отложить лампу на долго?

В принципе, это признак усталости и Вас, и Вашей кожи. Конечно, это плохо, что какое-то пятно недорепигментировалось до конца. Но такое случается (чаще в осенне-зимнее время) - в основном из-за того, что установку человек выбрал НЕ правильную; не был соблюдён главный принцип "лечения" - повышать с его помощью индекс жизни и получать возможность меняться изнутри. Т.е., люди просто пытаются одной лампой и только через кожу избавиться от витилиго, а оно сопротивляется и оказывается сильнее.
Ну, тут два пути: попробовать усилить действие лампы помощничками, либо отложить лампу на пол-годика и взяться за "ум". Лично я бы выбрал второе, потому что помощничков бы подобрал ещё при покупке лампы. Главное в такой ситуации - не делать краткосрочных перерывов в месяц-два, потому что не редко именно витилиго и именно после таких перерывов вдруг вообще перестаёт реагировать на УФ-Б 311нм.

ВАЖНОЕ (рискну повториться): многие думают, что пятна перестают реагировать из-за того, что лампа "после 100 часов работы подлежит замене" - именно так пишут в своих идиотских инструкциях недобросовестные продавцы. Так вот: через 100 часов лампа 311нм только-только выходит на паспортный режим! И даже после 3000 часов работы интенсивность именно 311нм в излучении лампы падает лишь на 25%! А 3000 работы - это лет 15 каждодневных процедур! И к тому же Вы просто не успеете израсходовать ЛЮМИНОФОР лампы, т.к. при ежедневных включениях/выключениях у Вас гораздо раньше выйдут из строя ЭЛЕКТРОДЫ, и лампа перестанет зажигаться вовсе. Перевод: если Ваша лампа до сих пор всё ещё включается (а это минимум лет пять интенсивной эксплуатации), то уровень УФ-Б 311нм у неё однозначно паспортный. Не звоните мне и не спрашивайте:"А как можно купить одну только лампочку на замену?" Саму лампу в приборе Вам менять вообще вряд ли придётся, так как за 7-10 лет её эксплуатации "либо верблюд сдохнет, либо падишах".

• Как защищать глаза?

Если пятен для засветки не много, и Вы не предполагаете тратить на процедуры более 10-12 минут в день, можно никак не защищать – просто не смотреть в сторону лампы, когда она работает, на её отражённый кожей свет. Прямо же на работающую лампу смотреть нельзя категорически!! Даже малое время.

Если Вы собираетесь облучать лампой кого-то другого, особенно ребёнка, купите простые жёлтые очки и себе, и ему.

Облучая лицо, достаточно просто закрывать глаза, и не нужно "крепко-прекрепко" - морщинки останутся белые!))

Облучая лицо ребёнку, необходимо купить плотные компактные очки для соляриев (на резиночке).

При выборе очков не стоит гоняться за дороговизной. Отличной защитой от УФ (по нашим 311нм – 100%) является простой и дешёвый материал – поликарбонат с УФ-адсорбером. Такие очки стоят от нескольких десятков рублей, и больше ничего не нужно. (Подробнее о выборе очков)

• Скажите, а хоть где-нибудь хотя бы примерно таким же комплексом лечат витилиго?

ДА!
Даже не совсем так, а много проще и без лампы-311 (там солнце лучше всякой лампы!).
Вот рассказ:

"Первые 20 дней лечения (курс состоит 20 дней лечения, 20 отдыха) прошли сложнее чем последующие, так , как мне довыводили эти лямблии:
утро начинается с приема активированного угля натощак не растворяя, а целиком запивая по 1 таблетке на 1 кг веса то есть для меня приблизительно 6 таблеток, потом завтрак. Как я уже говорила довыводили лямблии мне банальным трихополом 1 т 3 раза в день 7 дней и фурозалидоном 1 т 3 раза в день с 8 го (после трихопола) по 14 день.
В течении дня чаще после обеда урсосан 1 таб 1 раз в день 20 дней.

Прихожу в клинку получаю внутримышечно чередуя один день Cupir Solutions плюс витамин B12 плюс капельницу Стронгер Нео Менофаген - 2 ампулы на 1 бут физ раствора, в другой день другой коктейль внутримышечно Актовегин 2,0 плюс Витамин B1 плюс озоновую капельницу.
Иду на физиотерапию, там места где пятнышки протирают холодненьким азотом и мажут каким то раствором наверное банальный псорален, у них там разная концентрация, потом иду на ПУВА, загораю позами время они засекают сами и выхожу, иду либо на инфру (лампы инфракрасного излучения) либо на электрофарез с пропитаными никотинкой салфетками.

Дома я принимаю Магний B6 по 2 таб 1 раз в день в течении 20 дней, на ночь Эриус, что бы не было аллергии тоже по 1 таблетке 1 раз в день и втираю на ночь после душа Элидел крем. Вот в принципе и все... блин напечатала и сама испугалась как всего этого много и как страшно выглядит... На самом деле не все так ужасно.
Вобщем после первого месяца пропало большое пятно на виске, за ним исчезли пятна на подбородке. Сейчас стягивается шея, и пятна на руках, в крупных пятнах появились веснушки которые растут и сливаются."

Происходит это всё в Ташкенте, стаж доктора по витилиго - 30 лет.

Вот ещё отзыв:

"Болел витилигом лет 5. Сначала было все равно, но потом стал стесняться. Родители стали таскать меня по разным врачам в Ташкенте, ездили в Бухару, киев, но толку не было. Потом поехали в Москву, попали к профессору Аковбяну, а он говорит: зря приехали, у вас в ташкенте в больнице на северном вокзале работает врач кореец , обратитесь к нему.
Лечился у него почти год, курсами по 15 дней, затем месячный перерыв. На 2 курсе появились пятнышки новой кожи, через полгода закрылись 75% пятен, а через год - все. Сейчас прошдо уже 2 года, а у меня все нормально.
СПАСИБО ВАМ ОЛЕГ ГРИГОРИЕВИЧ! "

*******
 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

Главная цель любой атаки на витилиго – прежде всего психологическая: снять страх перед ним, забыть про миф о «неизлечимости», вздохнуть свободно и раскрепоститься, открыться жизни и жить. Чем скорее и проще будет получен чисто косметический эффект от применения лампы 311нм, тем эта главная цель будет ближе.

Для этого нужно использовать лампу с умом, а не просто как очередное в бесконечном ряду пробЫваний «средство от витилиго». С умом – это чётко знать, чего хочешь, с чего начинать и на какое время рассчитывать. Это - выбрать лампе хороших и в кайф себе помощничков – как внешних, так и внутренних. Это создание себе благоприятного физиологического и психологического фона. Только так лампа-311 Вам точно не навредит, а скорее всего и реально поможет навсегда забыть про витилиго, без чего любое «лечение» (хоть лампой, хоть чем) не имеет никакого практического смысла - из-за скорого возврата всех закрытых большой ценой белых пятен.

Успешного Вам всем использования лампы UVBNB-311нм!