А с тобой, Лен, всё и так давно ясно: вито-состояния у тебя уже давно никакого нет, пятна потихоньку и так сойдут, сами собой; лампа нужна только для ускорения процесса - и это наилучшее её применение, беспроигрышное.

Ну а уж к нашей-то теме вся история вообще не имеет отношения. "Все эти лампы" - они все разные. С лампами соляриев - да, нужно за версту обходить. С Солнцем - возможно.. Лично знаю девочку, которая из Индонезии привезла пред-меланому. Если бы не её витилиго, ещё не известно, во что бы всё вылилось. У онкологов наблюдается.
Ещё важна наследственность - конечно, если в роду есть рак кожи, даже хоть какой самый несмертельный, лучше жить поосторожнее.
Но наши конкретные лампы - с пиковым излучением 311нм - до сих пор, за 20 лет наблюдений, ни в каких связях ни с какими раками не замечены. Есть другие опасности и побочки, но именно рак к ним не относится.
А перебарщивать - оно ни с чем не надо, кто бы спорил.

(что такое за диагноз "Козий рог" даже в поисковиках не нашёл)

Никаких 311 нм в 60-е годы и в помине не было, и вообще в симптоматическом "лечении" с тех пор большой прогресс)))). Толку, правда, от этого не много...

Кстати, про бабушку и перезагар. Очень может быть, что частое появление первых пятен и рост старых после чрезмерного загорания, да с ожогами, это просто реакция иммунитета на множественные меланомоопасные очажки. Ведь меланома начинается всего с нескольких клеток! Нам глазом её ещё и не разглядеть, а иммунитет уже включается, активизируется, блокирует - вот и пятна. И стресса никакого не нужно. То же самое и с бабушкой: если есть предрасположенность к перерождению клеток кожи (а в этом много наследственного!), то как раз после 40-50 она и проявляется. И бабушкино витилиго - вполне возможно, что реакция на едва начинающиеся очаги таких чисто возрастных перерождений. Я бы поменьше вообще вылезал под солнце - просто надо привыкнуть. Вот у меня папа умер от туберкулёза - и я не курю, ничего напряжного)).

На второй вопрос: выяснил для себя в последнее время интересную вещь. ВСЕГДА, у всех и повсеместно (включая псор, атопию и прочее) в пятнах ослаблена антиокидантная защита. Изначально. Типа наследственности, т.к. она и вообще, по всей коже ослаблена. И вот получается, что мы светим лампой, давим местный иммунитет, но одновременно насыщаем кожу массой свободных радикалов, а защиты от них почти нет. Что в итоге? Вместе со всякими Т-лимфоцитами мрут и те полуживые, кое-как ещё работающие меланоциты, которые до сих пор из последних сил поддерживали пигмент ВОКРУГ пятна. Напомню, что по данным Прошутинской, все условия для обесцвечивания там УЖЕ есть. И вот парадоксальный результат от облучения: вместо закрашивания - обесцвечивание соседних зон. Т.е., из двух процессов перевесил негативный...
Как избежать? Только тем, чтобы заранее эту самую антиоксидантную защиту усилить. По мере убывания эффективности (а заодно и цены))) это будет: Витикс, Вилом, Видестим (и другое с ретиноидами), Металлолосьон. Начать это мазать лучше вообще за несколько дней до лампы. Облучать - минут через 10-15 после намазывания.
А Элидел - это та же лампа (иммуносупрессор), только без свободных радикалов. Относительно лампы - его мазать в промежутках между облучениями; можно так: день лампа - день Элидел. Но вообще, это лишнее, и Элидел нужен только тогда, когда в облучениях лампой образуется перерыв больше недели (чтоб за это время не приползли изнутри новые иммунные клетки, и старые не окрепли). Относительно Витикса - они в друг друге не нуждаются, но и друг другу не мешают. В принципе, сочетать можно.

........
Кстати, есть уже запатентованные методики, чтобы определить степень деградации антиокидантной защиты в пятнах витилиго, для оценки опасности разрастания пятен от облучения и необходимости принятия спец-мер для её усиления. Ведь в 99,5% случаев этого не требуется, и положительный эффект лампы перевешивает.
Также есть уже метод определения, "поможет или нет" - это метод генетического анализа на предмет наличия определённой аллели определённого гена. В практике мы его ещё не скоро увидим, но уже есть ! Т.е. те 3-4%, которым лампа не вредит, но и не помогает, УЖЕ можно вычислить заранее!
Короче, прогресс идёт, наука семимильными шагами развивается... А витилиго только ширится.
Прям, напасть !

Идеальная схема УФО-терапии примерно такая:
Примерно месяц 01-я цветность (311 нм) - это собственно "терапия", нормализация клеточного иммунитета (там ещё и другие конкретные реакции по другим направлениям) - подготовка условий для выработки меланина.
Два-три дня понемногу 12-я цветность (это УФ-Б нормалного распределения, т.н. "селективный УФ-Б") - оно даёт и мощную эритему и базу для эффективности дальнейшего меланинообразования (если предыдущая "терапия-311" дала результат), а также и очень полезный во всём процессе витами Д3.
Потом без ограничений можно светиться 10-й цветностью (лампы для соляриев) - тут уже будет чистый загар, без всяких эритем и "терапий".
Последние два пункта вполне и гармонично заменяет весеннее солнышко .
Вот примерно такими циклами и нужно раскачивать кожный процесс, обращать его вспять. Не забывая о том, что всё это имеет смысл лишь как зацепка к общим переменам в мироощущении.

Добавлено (12.04.2010, 13:52)
---------------------------------------------
А еще встретилось на форуме сообщение про зуд. У меня чесались только 2 места, именно те, на которых пятна сейчас покраснели. 1-ое на ноге- до появления пятна чесалось несколько месяцев, с перерывами... ну очень сильно. Я все думала, что аллергия. 2-ое на кисти слегка почесывалось.
Что бы это значило?